“Atrium fibrilleren” (boezemfibrilleren) En dan????

Ik ben een man van 64 jaar (getrouwd) met af en toe een onregelmatige hartslag waar ik al 10 jaar mee te maken heb.

Mijn gezondheid en conditie is verder prima en ga tot mijn 65e met plezier door met werken. Maar dan vind ik het verder wel welletjes zo langzamerhand. Maar ga dan echt nog niet stil zitten. Mijn conditie is verder prima. We hebben altijd veel gereisd en dat willen graag blijven doen.

We roken niet (ook niet gedaan) geen overmatig gebruik van wat dan ook.

Normaal heb ik een hartslag van rond de 55 tot 65 en ook wel eens wat lager.

De bloeddruk is meest aan de lage kant van 110 bij 65 . Echt sporten doe ik niet . Ja je kan ook niet alles . De verdere plannen zijn er genoeg ook na 65 jaar en daar hoort ook een goede gezondheid ook bij.

Het is wel 10 jaar terug dat ik al eens bij de dokter kwam met het verhaal dat ik s’ nachts last kreeg (had)van een onregelmatige bonzende hartslag en een wat vervelend gevoel op de borst en bij de slokdarm. Dit is toen afgedaan met een verwijzing naar wat anders wat onschuldig was. Ik ging gerustgesteld naar naar huis.

Maar ja op onregelmatige momenten had ik het toch weer. Dan verder s’ morgens na de nodige inspanningen was het ook weer weg. Eerlijk gezegd bestede ik er ook niet al te veel aandacht aan.

Vorig jaar ben toch weer een paar keer bij de huisarts geweest en die heeft me toen ook doorverwezen naar de cardioloog. In het ziekenhuis door de molen gegaan een week met dan opname kastje gelopen en na later nog een keer anderhalve week met een registratiekastje te lopen is het bleken uit de testen wat er aan de hand was op bepaalde momenten. Nu gebruik ik al een jaar een bloedverdunner om het ontstaan van een bloedstolsel te helpen voorkomen. Ze noemen dit probleem nu “Atrium fibrilleren” (boezemfibrilleren)

Nadien is ook nog onderzocht en gebleken is dat ik geen verstoppingen had in de hartslagaderen.

Het zou niet levens bedreigend zijn en ik zal er wel mee moeten leren leven. Maar lastig is het wel natuurlijk.

Heel lang had ik om de 8 dagen er weer last van. Soms in 5 weken niet en dan hup daar was hij weer.

Nu had ik zelf een manier gevonden om het hart weer in het gareel te krijgen. Bij mij ging dat zo:

Als ik s’ nachts rond 4 uur in de morgen last kreeg van die onregelmatigheid van mijn hart dan kon je er op dat moment niks aan doen. Maar dan stapte ik rond 11 uur op zijn hometrainer.

Daar fietste ik er even flikt op los en de hartslag die in rust 85 ( nu tijdens het boezemfibrillerend) liep dan op tot 140 a 160 slagen per minuut. Als het hart normaal klopte dan liep de hartslag maximaal op tot 125 slagen op de hometrainer.

Dan stopte ik even en liet de hartslag dalen tot in de 80 en dan nog een keer. En zie daar na 1 a 2 keer was de hartslag weer normaal en ging ik gewoon weer verder met het leven waar je gebleven was.

Dat het weer normaal was kon je ook zien op de klok van dat fietstoestel. Het hartje op de klok zie je dan weer regelmatig opkomen.

Maar nu de laatste tijd heb ik toch moeite het zelf weer in het gareel te krijgen.

Nu op het moment heb ik al 2 keer gehad dat het 5 dagen duurde tot het overgaat. Dat is wat nieuws !!!

Ook met dat gefiets niet meer. Dat is nu wel erg lastig en houd je ook voortdurend een beetje bezig.

Voorheen was het altijd zo, om het weer normaal te krijgen dan was dat wel altijd na een flinke inspanning.

Dus 15 minuten even flink doortrappen tot het gaatje gaan op de hometrainer of een trap met 100 treden snel beklimmen. Maar het komt ongeveer op het zelfde neer.

Mijn mediceinen.

Ik gebruik elke dag een pilletje met bloedverdunner en ik zou een tablet Verapamil in kunnen nemen. Ik had daar 10 van nu nog 8.

Dit tempert het hart nogal zodat je het niet zo duidelijk merkt. Maar als het daarvan over gaat heb ik nog niet waar genomen.

Wie o wie herkend zich hier allemaal in. Hoe gaan anderen daar mee om ?. Van die inspanningen (op de

hometrainer enz.) om je hart weer in het gareel te krijgen heb ik nog nergens gelezen of gehoord .

Ook de cardioloog kon me daar niet in raden. Ja ja zei die.

Nu kun je wel weer snel (tussentijds) aankloppen bij het ziekenhuis maar wat is wijsheid in deze.

Hier zijn vast mensen die dit herkennen of ook eens proberen op die manier de zaak weer in het gereel te krijgen.