Bijna 6 weken na de bypass operatie

Ik heb me een tijdje koest gehouden omdat sommigen mij een ouwe mopperaar vonden/vinden.

Ben vorige week begonnen met de hart revalidatie. Het fietsen en lopen gaat me eigenlijk best goed af. Zal ook wel mede komen dat na mijn thuiskomst uit het ziekenhuis ook gelijk begonnen ben met elke dag lopen; steeds wat meer. Na 4 weken ben ik op de fiets gestapt. Het advies om dat niet te doen heb ik bewust genegeerd: als je wandelt kun je ook struikelen of aangereden worden. Bovendien was het nu mijn beurt om wat boodschapjes te halen bij de supermarkt in de buurt.

Het gaat dus eigenlijk best wel goed. Er zijn nog wel wat dingetjes natuurlijk: ik kan mijn draai nog niet zo vinden met slapen. Heb verschillende kussens waar ik mee experimenteer, Het omdraaien naar de rechterzij is nog wat pijnlijk even als mijn linker onderarm (waar de ader uitgehaald is). Ook steekt het zo nu en dan in de borstkas: schijnt ook normaal te zijn.

De conditie is stukken beter dan voor de operatie. Heb trouwens nog even gemopperd in het ziekenhuis hier. (Het was meer een gezamenlijk mopperen) Alle 6 deelnemers aan het revalidatie mopperden over hetzelfde: zadelpijn. Heb gelijk na thuiskomst de fiets genomen; ben naar de bouwmarkt gegaan en een gel zadeldekje gehaald. Als dat werkt weten de andere heren ook hoe ze het kunnen voorkomen Voor de rest: gewoon lekker wat sporten, goed op de voeding letten en een schietgebedje doen dat je geen klachten weer krijgt. (Uiteraard is daar geen enkele garantie voor)