De onderzoekers lieten een groep proefpersonen twintig minuten lang naar een komedie kijken. Een andere groep mensen keek naar de minder grappige en zelfs stressvolle film Saving Private Ryan. Na die tijd bleek het aantal stresshormonen bij de mensen die de komedie hadden gezien aanzienlijk te zijn afgenomen.
Emotie
Ook de bloeddruk en het cholesterol was een stuk lager dan bij de filmkijkers. Volgens de onderzoekers wijst dat erop dat een gulle lach ook de kans op hartziektes en diabetes verlaagd. Net als na een rondje joggen hadden de proefpersonen na twintig minuten lachen meer trek; emotie en gedrag had overduidelijk invloed op het lichaam.
Lees verder op Scientias.nl
Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten
Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. Je kunt de boeken bestellen als papieren versie of e-book, los of allemaal tegelijk. Een must-have voor een gezond hart en een mooie toekomst!
Altijd op de hoogte blijven
Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.
"*" geeft vereiste velden aan
Misschien ook interessant
Help mee en doneer
Met jouw donatie kunnen we 1,7 miljoen hart- en vaatpatiënten onafhankelijk blijven ondersteunen.
