Verse kruiden

dinsdag 15 maart 2011

Met bieslook, peterselie, tijm en rozemarijn in huis, heeft u altijd lekkere smaakmakers bij de hand. Zo kunt u toe met minder of geen smaakmakers die zout bevatten en dat is gunstig voor uw bloeddruk. Verse kruiden zijn wel zo lekker!

Zaai wat kruiden in potjes voor op de vensterbank of het balkon of maak van een zonnig plekje in uw tuin een kruidenhoekje. Het liefst lekker dicht bij de keuken, zodat ze haast letterlijk ‘binnen handbereik’ groeien.

Als de plantjes harder groeien dan u eet, kunt u altijd wat invriezen. Was de kruiden, knip of snijd ze fijn en vries ze in. In een ijsblokjeshouder met water gaat dit heel gemakkelijk. Uw soep of saus krijgt snel extra smaak als u er een kruidenijsblokje in laat ontdooien.

Geschreven door onze redactie.

Terug naar overzicht

Printen

Bestel nu onze zorgboeken!

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. Je kunt de boeken bestellen als papieren versie of e-book, los of allemaal tegelijk. Een must-have voor een gezond hart en een mooie toekomst!

Bekijk en bestel de zorgboeken

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan