Verwachtingen spelen grote rol in genezing

Algemeen maandag 2 september 2019

Een positieve verwachting heeft een positief effect op genezing. Mensen die daarentegen negatieve verwachtingen koesteren, maken hun verwachting ook waar. Andrea Evers, hoogleraar gezondheidspsychologie aan de Universiteit Leiden, spreekt in een interview op nu.nl over het “placebo-effect”.

Gedachten

Gedachten hebben een grote invloed op ons lichaam. Evers noemt als voorbeeld een dropje tegen de pijn: als je verwacht dat het dropje helpt, dan helpt dat ook.

Een ander voorbeeld zijn knie-operaties. Bij de ene helft van de mensen werd de knie geopereerd, bij de andere helft niet. Maar alle patiënten dachten dat ze aan de knie geopereerd waren – en allemaal herstelden ze even goed, aldus Evers.

Denken

Het gaat overigens niet om positief denken – het gaat om de verwachting die je hebt, en dat is iets anders, zegt Evers. Het is een soort Pavlov-effect. Als je hoofdpijn hebt hoef je vaak alleen maar aan een middel te denken dat tegen hoofdpijn helpt, en de hoofdpijn wordt minder. Dat blijkt uit onderzoek, aldus Evers.

Vertrouwen

Als je veel vertrouwen hebt in je dokter, is dat gunstig voor je genezingsproces. “Het placebo-effect speelt een rol bij alle medische behandelingen en medicijnen waarvan de patiënt weet dat ze worden voorgeschreven”, aldus Evers op nu.nl. “Toch wordt het succes van een behandeling binnen de geneeskunde vaak volledig toegeschreven aan het medicijn.”

Hoop

Het werkt ook andersom. Hoe meer informatie mensen krijgen over bijwerkingen van medicijnen, hoe slechter ze zich kunnen gaan voelen. Ook hier draait het om verwachtingen.

Evers vindt dat artsen positieve verwachtingen moeten bevorderen, en negatieve verwachtingen moeten bestrijden. De arts hoeft niet alle bijwerkingen op te sommen, bijvoorbeeld. Een arts zou de patiënt ook goede hoop kunnen geven op een te volgen behandeling.

Voor meer artikelen klik hier

Terug naar overzicht

Printen

Onze zorgboeken

Hulp en inzicht voor hartpatiënten en hun naasten

Onze zorgboeken Je hart, je leven staan vol met handige tips en duidelijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten. Ze bieden steun en helpen je op weg naar een gezonder en fijner leven. De boeken zijn binnenkort beschikbaar als papieren versie en e-book.

Heb je vragen of wil je alvast je interesse doorgeven? Neem contact met ons op.

Neem contact op

Altijd op de hoogte blijven

Wil je altijd op de hoogte blijven van het laatste nieuws, tips en belangrijke informatie voor hartpatiënten en hun naasten? Met onze nieuwsbrief ontvang je regelmatig updates rechtstreeks in je inbox. Zo mis je niets en blijf je goed geïnformeerd! Meld je nu aan.

"*" geeft vereiste velden aan